自宅での筋トレに便利なダンベル。本格的なトレーニングのほか、ダイエットやエクササイズにも使えます。なかでも、高級なダンベルは使い勝手のよさが大きな魅力です。
しかし、さまざまなタイプや重さがあり、選ぶ際に迷いますよね。今回は、高級ダンベルを選ぶ際の5つのポイントと、おすすめの10商品をご紹介。この記事を参考にして、お気に入りの商品をぜひ見つけてくださいね。
- 高級ダンベルの選び方5つ
- 高級ダンベルのおすすめ10選
- (1)IROTEC（アイロテック）「ダンベル 40KG セット（アイアン） 片手20KG×2個セット」
- (2)Lysin（ライシン）「フレックスベル 2kg刻み 可変ダンベル 20kg 2個セット」
- (3)MRG（エムアールジー）「5秒で重さが変わる 2.5～24kg 可変式ダンベル」
- (4)FIGHTING ROAD（ファイティングロード）「可変式ダンベル 22.5kg」
- (5)TOP FILM（トップフィルム）「可変式ダンベル 26kg」
- (6)IVANKO（イヴァンコ）「IVANKO IVD-5KG ネオプレンビューティダンベル（1本）」
- (7)PROIRON （プロアイアン）「ワンピース鋼 ダンベル 20kg」
- (8)ALEX（アレックス）「ラバーHEXダンベル 20kg」
- (9)GronG（グロング）「ダンベル 2個セット 10kg」
- (10)FitElite（フィットエリート）「HEXダンベル 10kg 2個セット」
- 高級ダンベルの比較一覧
- ラバーのにおいが気になる際の対処法は？
- 高級ダンベルで体を鍛えて引き締めよう！
高級ダンベルの選び方5つ
ここでは、高級ダンベルの選び方を5つご紹介します。
(1)タイプで選ぶ
ダンベルには、可変式と固定式の2種類があります。
可変式は、プレートを着脱して重量を調節できるタイプです。鍛える部位やメニューによって重さを変えられるため、使い勝手がよいのが魅力。トレーニング上級者はもちろんのこと、これから本格的にトレーニングを始めたい人にもおすすめです。
固定式は、プレートが固定されており、重量を変えられないタイプです。安価で小型なものが多い傾向があるため、トレーニング初心者やエクササイズに向いています。
| タイプ | 特徴 | こんなシーン・人におすすめ！ |
|---|---|---|
| 可変式 | 重量を変えられる | トレーニング上級者 本格的にトレーニングを始めたい人 |
| 固定式 | 重量を変えられない 安価 小型 | トレーニング初心者 エクササイズ |
(2)重さで選ぶ
ダンベルの重量は、トレーニングの習熟度に合わせて選びましょう。
トレーニング初心者は20kg以下がおすすめ。安価なうえ、サイズがコンパクトなので扱いやすいでしょう。なお、重すぎるダンベルだとケガのリスクが高まるため、慣れるまでは軽い重量を使うのがポイントです。
トレーニング上級者は40kg以上をチェック。高重量を扱った本格的なトレーニングが、自宅でもできるでしょう。さらに、可変式であれば幅広い重量を扱えるので、さまざまな部位を鍛えられますよ。
(3)グリップの表面加工で選ぶ
トレーニングがしやすいように、グリップに表面加工がされているものを選びましょう。おもに、ネオプレーン加工とローレット加工の2種類があります。
ネオプレーン加工は、厚手のゴム素材に覆われているタイプです。やわらかな質感で、手が痛くなりにくいので、長時間のトレーニングがしやすいでしょう。
ローレット加工は、ざらざらとしたすべり止め加工が施されているタイプです。汗をかいてもすべりにくく、トレーニング時のフォームを保ちやすいのが特徴。本格的なトレーニングや、高重量のトレーニングに向いていますよ。
| 表面加工の種類 | 特徴 | こんなシーン・人におすすめ！ |
|---|---|---|
| ネオプレーン加工 | 厚手のゴム素材に覆われている | 長時間のトレーニング 手の痛みを避けたい人 |
| ローレット加工 | ざらざらとしたすべり止め加工 | 本格的な高重量のトレーニング すべりにくさを重視する人 |
(4)静音性で選ぶ
トレーニング時に発生する音を考慮する場合は、ダンベルのプレートに注目しましょう。ラバーコーティングやポリエチレンコーティングがされていれば、音の発生を最小限にできますよ。
とくに、可変式のダンベルは、プレートを着脱する際に音が発生しやすいので、購入の際はチェックしてみてくださいね。
(5)2Wayタイプを選ぶ
本格的なトレーニングをしたい人には、バーベルとしても使える2Wayタイプがおすすめです。ダンベル同士をつなげてバーベルにできるので、さまざまな部位を鍛えられますよ。
2Wayタイプであるかどうかは、商品情報に記載していますので、ぜひ確認してみてくださいね。
高級ダンベルのおすすめ10選
ここからは、高級ダンベルのおすすめ10選をご紹介します。
- IROTEC（アイロテック）「ダンベル 40KG セット（アイアン） 片手20KG×2個セット」
- Lysin（ライシン）「フレックスベル 2kg刻み 可変ダンベル 20kg 2個セット」
- MRG（エムアールジー）「5秒で重さが変わる 2.5～24kg 可変式ダンベル」
- FIGHTING ROAD（ファイティングロード）「可変式ダンベル 22.5kg」
- TOP FILM（トップフィルム）「可変式ダンベル 26kg」
- IVANKO（イヴァンコ）「IVANKO IVD-5KG ネオプレンビューティダンベル（1本）」
- PROIRON （プロアイアン）「ワンピース鋼 ダンベル 20kg」
- ALEX（アレックス）「ラバーHEXダンベル 20kg」
- GronG（グロング）「ダンベル 2個セット 10kg」
- FitElite（フィットエリート）「HEXダンベル 10kg 2個セット」
(1)IROTEC（アイロテック）「ダンベル 40KG セット（アイアン） 片手20KG×2個セット」
| 価格（税込） | 13,200円 |
|---|---|
| タイプ | 可変式 |
| 重さ | 20kg×2個 |
| グリップの表面加工の有無 | あり（ローレット加工） |
| 静音対応の有無 | – |
| 2Way対応の有無 | – |
本格的なトレーニング器具を販売するIROTECが手がけるダンベルセットです。
片手20kgが2つセットになっています。1.25kg・2.5kg・5kgのプレートで重量を変えられるので、バリエーション豊かなトレーニングが可能です。
マットブラック塗装仕上げで、高級感のある重厚な外観も魅力。グリップには、ローレット加工がされているため、本格的なトレーニングに適しているダンベルですよ。
(2)Lysin（ライシン）「フレックスベル 2kg刻み 可変ダンベル 20kg 2個セット」
| 価格（税込） | 53,960円 |
| タイプ | 可変式 |
| 重さ | 20kg×2個 |
| グリップの表面加工の有無 | あり（ローレット加工） |
| 静音対応の有無 | – |
| 2Way対応の有無 | – |
Amazonや楽天などのECサイトで、55,000台以上の販売実績があると謳っている人気商品です。
グリップを回して数値を設定し、持ち上げるだけで好みの重量に変えられるのが大きな魅力。2kgずつ調節できるので、さまざまなトレーニングに対応できるでしょう。
また、ダンベルを取りつける棒であるシャフトが、プレートからはみ出ないのも特徴。シャフトが体にあたらず、トレーニングに集中しやすいといえます。トレーニングの快適さを重視する人におすすめの商品です。
(3)MRG（エムアールジー）「5秒で重さが変わる 2.5～24kg 可変式ダンベル」
| 価格（税込） | 19,800円 |
| タイプ | 可変式 |
| 重さ | 24kg |
| グリップの表面加工の有無 | あり（ローレット加工） |
| 静音対応の有無 | – |
| 2Way対応の有無 | – |
2.5~24kgと幅広い重量に対応しているのが特徴的な、可変式のダンベルです。
左右のダイヤルを回して持ち上げるだけで、好みの重さでトレーニングができます。プレートを付け替える手間がかからないので、快適なトレーニングができるでしょう。
また、わずか44.5cmの幅におさまる省スペースな点も魅力。家でのトレーニングにぴったりの商品ですよ。
(4)FIGHTING ROAD（ファイティングロード）「可変式ダンベル 22.5kg」
| 価格（税込） | 27,500円 |
| タイプ | 可変式 |
| 重さ | 22.5kg |
| グリップの表面加工の有無 | あり（ローレット加工） |
| 静音対応の有無 | – |
| 2Way対応の有無 | – |
本格的なトレーニング器具を数多く販売しているFIGHTING ROADが販売する可変式ダンベルです。
プレートのつまみを持ち上げてスライドさせるだけで、簡単に重量変更が可能です。4.5〜22.5kgと幅広く変えられるので、家族とのシェアや段階的なレベルアップに適していますよ。
専用トレーによってプレートが散らばらず、楽に収納できるのもうれしいポイント。自宅トレーニングで体をつくりあげたい人におすすめの商品です。
(5)TOP FILM（トップフィルム）「可変式ダンベル 26kg」
| 価格（税込） | 14,220円 |
| タイプ | 可変式 |
| 重さ | 26kg |
| グリップの表面加工の有無 | あり（ローレット加工） |
| 静音対応の有無 | – |
| 2Way対応の有無 | – |
ボディービルダーでも満足できると謳う、本格的なトレーニングに適したダンベルです。
5〜26kgの重量に対応しており、ロックピンを引き抜けば、わずか3秒で重量調節ができる点が大きな魅力。さらに、両サイドがフラットな構造なので、休憩時に膝の上に置きやすいでしょう。
また、A3用紙1枚分のスペースにおさまるコンパクトさも魅力です。本格的な自宅トレーニングがしたい人におすすめの商品です。
(6)IVANKO（イヴァンコ）「IVANKO IVD-5KG ネオプレンビューティダンベル（1本）」
| 価格（税込） | 5,335円 |
| タイプ | 固定式 |
| 重さ | 5kg |
| グリップの表面加工の有無 | あり（ネオプレーン） |
| 静音対応の有無 | あり（ネオプレーン） |
| 2Way対応の有無 | – |
Amazonや楽天などのECサイトで人気が高い、固定式のダンベルです。
重量は5kgなので、エクササイズや軽い負荷のトレーニングに適しています。また、簡単な汚れなら水洗いができるので、清潔に使い続けられますよ。
さらに、全体にネオプレーン加工が施されており、静音性や手触りのよさに優れています。集合住宅に住んでおり、周りへの音が気になる人にぴったりですよ。
(7)PROIRON （プロアイアン）「ワンピース鋼 ダンベル 20kg」
| 価格（税込） | 7,980円 |
| タイプ | 固定式 |
| 重さ | 20kg |
| グリップの表面加工の有無 | あり（ローレット加工） |
| 静音対応の有無 | あり（ラバー） |
| 2Way対応の有無 | – |
本格的なトレーニング器具を販売しているPROIRONの固定式ダンベルです。
ダンベルの持ち手であるシャフトと、プレートがつながっている一体成型タイプで、耐久性の高さが魅力です。また、シャフトにはゴムコーティングがされており、静音性にも優れていますよ。
さらに、シャフトにローレット加工がされているため、汗をかいてもすべりにくいでしょう。本格的なトレーニングができる商品です。
(8)ALEX（アレックス）「ラバーHEXダンベル 20kg」
| 価格（税込） | 12,346円 |
| タイプ | 固定式 |
| 重さ | 20kg |
| グリップの表面加工の有無 | あり（ローレット加工） |
| 静音対応の有無 | あり（ゴム） |
| 2Way対応の有無 | – |
パーソナルジムでも使われている、本格的な固定式ダンベルです。
20kgの固定式ダンベルなので、上級者向けといえるでしょう。転がりにくい6角形のデザインが魅力です。そのうえ、ラバーコーティングにより静音性に優れています。
ローレット加工が施された、樽型形状のグリップは握りやすいのが特徴。初心者のみならず、上級者も満足できると謳っていますよ。
固定式ダンベルでハードなトレーニングがしたい人にとって、第一の候補となりうる商品です。
(9)GronG（グロング）「ダンベル 2個セット 10kg」
| 価格（税込） | 6,780円 |
| タイプ | 固定式 |
| 重さ | 10kg×2個 |
| グリップの表面加工の有無 | – |
| 静音対応の有無 | あり（pvc） |
| 2Way対応の有無 | – |
10kgの固定式ダンベルが2つセットになっている商品です。
重量が比較的軽めなので、ライトなトレーニングに適しているでしょう。また、pvcコーティングにより手触りがよく、手に痛みを感じにくいのが魅力です。転がりを防止する突起がついているので、静音性も期待できますよ。
軽い運動に向いている、手にやさしいダンベルがほしい人にチェックしてもらいたい商品です。
(10)FitElite（フィットエリート）「HEXダンベル 10kg 2個セット」
| 価格（税込） | 8,340円 |
| タイプ | 固定式 |
| 重さ | 10kg×2個 |
| グリップの表面加工の有無 | あり（ローレット加工） |
| 静音対応の有無 | あり（ラバー） |
| 2Way対応の有無 | – |
本格的なトレーニングに適した固定式のダンベルです。
10kgが2つセットになっているため、両手を使ったさまざまなトレーニングに幅広く対応できます。グリップにはローレット加工がされているため、しっかりと握れるでしょう。
また、プレートにはラバーコーティングが施されているうえ、6角形なので静音性に優れています。アパートやマンションでもトレーニングがしやすいといえるでしょう。
本格的な自宅トレーニングがしたい人は、要チェックの商品です。
高級ダンベルの比較一覧
| 商品名 | 商品イメージ画像 | 価格（税込） | タイプ | 重さ | グリップの表面加工の有無 | 静音対応の有無 | 2Way対応の有無 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| IROTEC （アイロテック） 「ダンベル 40KG セット （アイアン） 片手20KG×2個セット」 |  | 13,200円 | 可変式 | 20kg×2個 | あり（ローレッ ト加工） | – | – |
| Lysin（ライシン） 「フレックスベル 2kg刻み 可変ダンベル 20kg 2個セット」 |  | 53,960円 | 可変式 | 20kg×2個 | あり（ローレッ ト加工） | – | – |
| MRG（エムアールジー） 「5秒で重さが変わる 2.5～24kg 可変式ダンベル」 |  | 19,800円 | 可変式 | 24kg | あり（ローレッ ト加工） | – | – |
| FIGHTING ROAD （ファイティングロード） 「可変式ダンベル 22.5kg」 |  | 27,500円 | 可変式 | 22.5kg | あり（ローレッ ト加工） | – | – |
| TOP FILM （トップフィルム） 「可変式ダンベル 26kg」 |  | 14,220円 | 可変式 | 26kg | あり（ローレッ ト加工） | – | – |
| IVANKO （イヴァンコ） 「IVANKO IVD-5KG ネオプレン ビューティダンベル（1本）」 |  | 5,335円 | 固定式 | 5kg | あり（ネオプ レーン） | あり（ネオプ レーン） | – |
| PROIRON （プロアイアン） 「ワンピース鋼 ダンベル 20kg」 |  | 7,980円 | 固定式 | 20kg | あり（ローレッ ト加工） | あり（ラバー） | – |
| ALEX（アレックス） 「ラバーHEX ダンベル 20kg」 |  | 12,346円 | 固定式 | 20kg | あり（ローレッ ト加工） | あり（ゴム） | – |
| GronG（グロング） 「ダンベル 2個セット 10kg」 |  | 6,780円 | 固定式 | 10kg×2個 | – | あり（pvc） | – |
| FitElite （フィットエリート） 「HEXダンベル 10kg 2個セット」 |  | 8,340円 | 固定式 | 10kg×2個 | あり（ローレッ ト加工） | あり（ラバー） | – |
ラバーのにおいが気になる際の対処法は？
商品によっては、プレートやシャフトのラバーのにおいが気になることがあります。
その際は、こまめに部屋の換気をしたり商品を室外に数日間置いたりすれば、においを緩和できますよ。においが気になった際は、ぜひ試してみてくださいね。
高級ダンベルで体を鍛えて引き締めよう！
高級ダンベルは、使い勝手がよく、静音性が高い傾向があります。
トレーニングに集中しやすいので、快適さを感じられるはず。高級なダンベルを手に入れて、体を鍛えて引き締めましょう！
